Alpukat kaya akan lemak sehat dan vitamin. Mengonsumsi alpukat dapat membantu menenangkan perut dan memberikan energi yang tahan lama. Bunda bisa menambahkan alpukat ke dalam salad atau mengolahnya menjadi guacamole. Pada trimester ini, sistem pencernaan ibu hamil sudah mulai membaik sehingga lebih toleran terhadap makanan yang berbumbu. Trimester

Penulis menyadari akan berbagai kekurangan atau ketidaksempurnaan dari skripsi, yang disebabkan keterbatasan pengetahuan penulis, untuk itu berbagai kritik dan saran yang bersifat membangun demi penyempurnaan skripsi ini akan sangat penulis harapkan. Coba bayangkan bila semua orang begitu pelit ilmu dan tidak mau mengajarkan orang lain. Pastilah l